越坐越短命!專為久坐族設計的懶人輕體操
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手作美體書:這樣吃、貼、按摩,就能健康享瘦(2書+1DVD)
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比微整型更即效持久的臉部線條上提按摩術
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3分鐘的舒緩體操 打造美人體質
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清水洗臉,一生美肌:看診突破百萬人次的日本皮膚科名醫教你破除保養迷思,4步驟輕鬆抗老,7天再現Q彈水嫩肌!
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一定瘦得了:印度大師的全時極效燃脂瑜珈,想到就做,輕鬆減肥瘦身、雕塑完美體型
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不一樣的代謝瘦身法
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簡單5招,養成瘦身體質
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