學習媽咪的小天地

你不知道醫美後的水嫩皮膚會來個絕命大反撲！
不讓肌齡逆轉NG的秘訣，體驗過的人都說有效

　　70ޝ養+30ޮ飾+100ޔ內調理=200ކ轉肌齡

　　★拋開濃妝面具，換上清透嫩肌→不需要灑錢動刀的美肌革命
　　★提高你皮膚的再生能力&體內無獨革命→打造零反撲的永恆美肌
　　★不美白也要防曬，別讓此外線毀了一切→一白不只遮三醜，還能給你新生肌
　　★聽肌膚說話，小毛病見大危機→別忽視任何小細節，治標治本一次到位

　　美肌、凍齡的關鍵不在於高科技和微整型，勤保養、重調理才是關鍵
　　化妝不必趕流行，流行的妝也可以讓你變得很落伍，化對妝才能替臉蛋加分
　　年輕10歲不是不可能的任務，而是要有認命保養的體悟

本書特色

　　◆肌膚也有分類型
　　孔子提倡因材施教，肌膚也要因不同膚質來保養上妝。透過專業診斷表，找到你的肌膚屬性，客製化的SKINCARE，調理、清潔、護理全效保養，不管你是乾性、油性、中性、混合性膚質，都能杜絕衰老，鎖住你的肌膚年齡！

　　◆無法抗拒的天然「膜」力
　　曬斑、鼻頭粉刺＆面皰、魚尾紋＆法令文、乾燥過敏、臉部油光、老化角質等等…女性都知道，再忙也要讓肌膚跟面膜定期約會，長期使用含有化學成分的面膜，可能會導致你越敷越糗！天然ㄟ尚好，純淨配方，讓你的肌膚年齡越敷越到退！
　　
　　◆看不膩妝感-裸妝當道，隨時變妝
　　為了遮掩10ބ瑕和突顯90ބ好，運動妝、宴會妝、韓風妝、日常妝等，不是濃妝豔抹就看不出來膚質，肌底沒打好，妝越厚越糟糕。風靡全球已久裸妝與韓妞妝，從BB霜、CC雙道DD霜，繞了一圈還是回到底層保養，注重肌底，讓好妝為你的臉蛋加分！

　　◆緊實＝年輕，體態＝年齡，愛美具有全身性
　　體態臃腫，肥肉橫行，就算你才年紀輕也不可能當美眉。你以為整形、抽脂可以解決所有問題？除了讓你短暫凍齡，解凍後或許會老化的更迅速；要愛美就別偷吃步，雙手勤按摩、身體多伸展，啟動你的身體重生力，讓你省了化妝品花費、睡醒就能出門，不用化妝也能光鮮亮麗！

　　◆想要年齡不爬樓梯，全身排毒，營養補足
　　要得到延緩老化的仙丹，先暢通你體內的身體循環！飲食要均衡清淡，也要針對身體和皮膚狀況調整吃的內容；運動要持之以恆且達到提高心肺動力的效果，沒事隨手按摩，逐步掃除體內毒素，不讓身體的廢物影響臉部的肌膚！

作者簡介

于曉寧?

　　迪奧(Dior)、蘭蔻(LANCOME)等時尚品牌彩妝師、時尚雜誌、廣告特邀造型師

　　擔任多種品牌擔任彩妝師，多次到日本、義大利、又到韓國深造，閱歷豐富。

　　造型經歷：
　　米蘭時裝周ARMANI專場特約造型師
　　新絲路模特兒大賽特約造型師
　　北京國際車展車特約造型師
　　參與五月天全國巡演和百事可樂廣告MV