學習媽咪的小天地

　　想要擁有小少女般的柔嫩肌膚，不上妝也能有好到發亮的好氣色~
　　那妳一定不能不知道皮膚也有體質之分!!

　　妳知道到自己是寒性體質還是熱性體質呢？ 或許都不是，而是綜合性的寒熱體質唷~

　　每個人的皮膚都會根據自身的體質，而反映出其該有的特性。

　　若只按照水分和出油情況，來判斷自己的皮膚是乾性還是油性，這說明妳不夠在乎自己的肌膚。

　　現在連吃藥都需分體質，更不要說肌膚管理了~
　　想要擁有透白亮麗的肌膚，就要根據皮膚的體質“對症下藥”！

　　本書透過特有的診斷表，讓妳瞭解自己的皮膚是屬於何種體質；依照各類體質分別詳細解說其特性、該如調理。教妳最基礎的“每日10分鐘護膚”， 為妳量身打造“每週護膚計劃、每月護膚計劃、四季護膚計畫”，還有99種以上最精華的各式純天然美肌配方，讓妳在家輕輕鬆鬆就可以做最頂級的保養。

　　結合「皮膚體質」的概念，介紹管理皮膚、維持健康美膚的秘訣，是韓國首創的韓醫皮膚美容指南。以專業韓醫的經驗和獨一無二的秘訣，打造肌膚美人的必備手冊。

　　一年四季都蒼白容易乾燥的『寒性體質皮膚』
　　需要促進血液循環，經常去角質；竹鹽深層潔面+蛋黃面膜最適合你！
　　經常長粉刺且油光滿面的『熱性體質皮膚』
　　補充營養還不如好好清潔皮膚；紅糖潔面+栗子皮面膜拯救你！
　　皮膚敏感且問題多多，你可能是『寒熱體質皮膚』
　　去除皮脂、補充水份最重要；蛋清深層潔面+益母草半身浴還你好膚質！

本書特色

　　◆專業－韓國公認的皮膚美容權威為你量身打造
　　由韓國公認的皮膚美容權威，透過專業的醫學知識，告訴妳美膚的重要關鍵。體內的健康不均衡，再昂貴的保養品都沒有用！！教你改善體質、提升皮膚彈性等臉部瑜珈、穴位指壓。

　　◆豐富－為6大皮膚問題準備的天然韓方面膜
　　針對 粉刺、美白、黑痣&色斑、老化&皺紋、乾燥&角質、過敏性皮膚 等現代女性最常見，也最在意的皮膚問題，提供多款能讓皮膚健康透亮結合草本、中藥、食材等無添加純淨配方，另外還有對症下藥的30款面膜配方大公開。

　　◆科學－首倡皮膚也有體質之分
　　第一本提倡由個人體質來處理肌膚問題的觀念，透過特有的診斷表，找出你的皮膚體質。詳細解說其特性、為你量身打造調理方式，讓你不化妝也能擁擠白皙透亮的好膚質。

　　◆簡單－輕鬆上手又實用
　　每天只要花10分鐘，就能讓你擁有白皙透亮的皮膚，面膜的天然材料都是生活中隨處可購得的讓你不用花大把銀子上美容中心，自己在家也能輕鬆也能有高級享受。

作者簡介

金昭亨

　　作者為韓國公認的皮膚美容領域的權威專家，她成功地將韓醫知識與實踐結合在一起。現任金昭亨韓醫院（www.n-clinic.com）院長一職，從事有關皮膚美容的醫療工作。在醫院裡，她的工作不單單局限在治療皮膚問題，更熱衷於傳播實踐韓醫學，以幫助所有女性能夠自行管理好自己的皮膚為志向。