忙碌的生活，往往會讓自己的心靈變的更加的空虛，彷彿生活除了工作就是家庭，沒有私人的空間
，這是一件非常可怕的事情。所以為了讓這樣的情況變少，我覺得可以多看一點書來充實一下自己。
最近在網路上看到了100種超級瘦身法 ，覺得內容很不錯，雖然價格不貴
但還是習慣性的比價一下
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100種超級瘦身法
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和我一樣對100種超級瘦身法有興趣的朋友，提供給你們網頁參考看看喔。
100種超級瘦身法
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010008721
商品訊息功能:
商品訊息描述:
本書是作者萩原???親身的瘦身經驗及瘦身同伴們提供的經驗，整理出100種瘦身法。書中從另類的瘦身法到正統、腳踏實地的飲食節制、運動等方法都有。讀者可視個人需求自由選擇。每種方法下皆用★記號評價實際瘦身效果、痛苦度、及能否長期持續下去，供各位實行時參考。★記號最多有三個。話雖如此，每個人的喜好、忍受度不同，實行時可一邊確認效果、作法、安全性，找出適合自己個性的瘦身法，但須注意是否會影響到身體健康。v
商品訊息簡述:
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79DE9020B455EE41
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